2016.09 PKO Bieg Charytatywny - start sztafety Gedanensis Wtorek, 13 Wrzesień 2016
BUM. Zwyciestwo w kategorii meskiej!:) Niemożliwe, ale prawdziwe
Wyniki z miedzyczasami: http://live.sts-timing.pl/pko/?dystans=1
W skladzie podanym na stronie jest blad: chorego Mateusza Bakiere zastapil tegoroczny absolwent, Piotr Fobke
Zdjęcia z zawodów: h ttp://www.gedanensis.spinpr.pl/index.php?p=659&m_id=1376&f=galerie&id=7103
ŁN
W najbliższa sobotę reprezentacja Gimjazjum Gedanensis w skladzie:
Mateusz Porębski, Zbigniew Kanabrodzki, Piotr Fobke, Michał Wysłouch, Łukasz Nowicki
bierze udział w sztafecie biegowej (startujemy jako Gimnazjum Gedanensis)
Szczegóły:
Strona biegu: http://www.pkobiegcharytatywny.pl/
Strona na fb: https://www.facebook.com/events/306537599688568/
Regulamin biegu: http://pkobiegcharytatywny.pl/regulamin.pdf
W skrócie na czym polega zabawa:
Bieg organizowany jest w kilkunastu miastach w Polsce jednocześnie. Trwa godzinę, startują sztafety pięcioosobowe. Liczy się jak największa ilość okrążeń wykonaną przez daną drużynę. Każdy członek sztafety (jest nas pięciu) biegnie dowolną ilość okrążeń, z tym, że zmiany odbywają się tylko w strefie zmian (co 400 m).
Plan na bieg jest taki: każdy z nas biegnie 400 m (jedno okrążenie stadionu) przekazuje pałeczkę i następnie odpoczywa aż każdy następny zawodnik w sztafecie przebiegnie swoje okrążenie (wniosek: biegniemy 400 m, czekamy cztery okrążenia, ok 6-7 min:) i powtarzamy schemat tyle razy ile się uda w godzinę.
Tak to będzie mniej więcej wyglądało: http://www.pkobiegcharytatywny.pl/images/tekst11.png
W lokalizacji naszej startuje siedemdziesiąt sztafet. Zabawa będzie przednia!
Miejsce zawodów: Stadion AWFiS im. Jędrzeja Śniadeckiego, ul. Kazimierza Górskiego 1 Gdańsk
Dzień zawodów: sobota, 17.09.2016. Start główny godz: 11:30
Na stadionie są trybuny, zapraszam Wszytskich chętnych do czynnego kibicowania:)
ŁN
)
)
)
)
)
)